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從馬桶到高跟鞋對身體的害處，
從不舉到啤酒肚對人類的幫助，
醫學界千奇百怪新發現！ 你近視嗎？那表示你比較聰明。你蓄鬍子嗎？那你得癌症的機率比較低。你養寵物嗎？養寵物可以預防心臟病；不過如果你養狗，卻有可能增加得乳癌的風險。那就養貓吧……但家貓會引起多發性硬化症！不僅如此，連淋浴、吃豬肉、喝牛奶、用髮膠，都有可能讓人生病！ 這些聽起來匪夷所思的論點，可都是科學家和醫學研究者提出來的，就收錄在英國醫學期刊《醫學假說》（Medical Hypotheses）裡。這本期刊以突破嚴謹的學術框架為宗旨，鼓勵研究者發揮創意與想像，因此盡收醫學界千奇百怪的假說，如「神總在高山上顯靈」、「淋浴對大腦有害」、「為什麼女人會叫床」、「啤酒肚保護老男人」、「養狗易得乳癌」、「皮鞋可以治病」、「喝水可防心臟病」、「晚上大便有助減肥」、「隔天節食苗條又長壽」等等。本書從歷年來的《醫學假說》摘選一百篇有趣的研究結果，當中有醫學謎團的解答、稀奇古怪的病因、另類新奇的療法，甚至還有計算壽命的方程式，和治療「死亡」的方法！ 有些假說或許讓人覺得不可思議，然而卻都有科學研究的支持。如果你對人體健康、通俗科學，或世界上各種千奇百怪的現象有興趣，這裡一定有讓你耳目一新的知識。 作者簡介 羅傑．多布森（Roger Dobson） 英國醫療保健專欄作家，文章散見英國各大報章雜誌，包括《泰晤士報》、《獨立報》、《每日郵報》、《英國醫學期刊》等。他經常以充滿智慧、淺顯易懂的文字，報導醫學研究的新奇發現與大膽假說，為讀者開啟了解未來世界的一扇窗。 譯者簡介 潘震澤 國立台灣大學動物系所畢業、美國密西根韋恩州立大學生理學博士，洛克斐勒大學、密西根州立大學、密西根大學等校研究，專長為神經內分泌學；曾任國立陽明大學生理研究所教授兼所長，並曾獲慶齡基礎醫學獎、國科會傑出獎、特約獎等榮譽。現任教於美國韋恩州立大學及奧克蘭大學。 近年關心科普讀物譯介，譯有《人體生理學》、《天才的學徒》、《誰先來？》、《幹嘛要抽菸？》、《基因煉獄》、《為什麼斑馬不會得胃潰瘍》、《睡眠的迷人世界》、《基因組圖譜解密：當代科學最偉大的發現》、《器官神話》、《生命的線索》、《DNA圖解小百科》等書，著有《科學讀書人》、《生活無處不科學》，並擔任《科學人》雜誌編譯委員。

晚上大便有助減肥！

肥胖已是全球性的健康問題。據世界衛生組織估計，全球有超過十億位成年人體重過重，當中到達肥胖標準的至少也有三億人。在英國，五位成年人當中就有一位是胖子，每年因肥胖或肥胖相關疾病而死的人數超過了三萬人。

有可能解決肥胖問題的方法，從改變飲食、生活習慣以及行為，到以藥物抑制食慾及動手術縮小腰圍不等。只不過節食對許多人無效，生活習慣的改變亦然，其他做法則可能花費不貲，利用手術減肥又有麻醉以及開刀的風險。

因此，研究人員不斷想要找出更有效、同時又簡單經濟的新減肥方法。荷蘭萊頓大學醫學中心的研究人員就想到了一種新穎、自然且便宜的做法，那就是在夜裡上大號。

這個做法的基本原理是：把上大號的時間從早晨延遲到晚上，代表身體必須多帶著一些重量一整天，這就可以多消耗一些熱量，減少一些脂肪堆積。研究人員還說，大腸有東西充滿的感覺會降低食慾，因此還有降低熱量攝取的作用；雖然最後在夜裡淨空腸道時，有可能帶來飢餓感，但那個時候我們已經太疲倦想睡覺了，因此不會吃太多東西。

他們的結論是：「養成就寢前上大號的習慣，長期下來終將使體重減輕，讓人有較輕的平均體重。在睡前上大號，代表白天不管進行什麼活動，身上都會多出幾十公克的重量；一如隨身攜帶個背包會多消耗點體力，身上多帶了些糞便，也會讓身體多消耗些能量，使體重減輕。如果這種做法證實有效，那麼在對抗肥胖及其有害後遺症的大作戰之中，這將會是個不花錢的新招。」

不過，在另一篇報告中，希臘塞薩羅尼基巿亞里斯多德大學的醫生質疑這個說法，指出研究顯示有77?人在早晨上大號。他們警告說，想要忍住便意，等到晚上才上大號，到時可能會有困難；這種做法可能攪亂身體的時鐘，導致便祕，而便祕已知是大腸癌的風險因子。

這些醫生說：「出現想要上大號的慾望時，就應該順應自然，強調這點是很重要的，因為不這麼做的話將導致便祕。想要遵照這個減肥建議的人，白天裡必須時時對抗越來越強的便意，這種限制無疑將對生活品質以及工作效率產生負面影響；因為注意力都集中在忍住便意，而不是放在工作上。我們給減肥者的建議，是遵守簡單的做法，好比採用營養及熱量均衡的地中海式飲食，以及多多運動。」